* 腸癌排名第三癌症死因
* 大腸直腸癌病兆
1、 排便習慣改變(腹瀉、肛門出血、排泄黏液、排便習慣改變、糞便細小、便秘)
2、 腹部腫瘤
3、 體重減輕:一個月內,體重無原因減輕,大於5 kg
4、 貧血
* 預防腸癌
1、 高纖食物:米麩、麥麩、木耳、香菇、番石榴、豌豆、金針、柿乾、高麗菜乾、綠豆、黃豆、筍干
2、 紅薏仁沒有去麩皮
3、 鈣:可和有害物質膽酸結合成膽酸鈣,減少腸部傷害,減少腸部增生細胞的機會。腸道有害菌吸收膽酸後,會排出有害物質。多晒太陽會產生維他命D,也可預防腸癌。
4、 水份
5、 避免動物性油脂。
6、 減肥。BMI > 25,太肥胖罹患腸癌機率高
* 大腸癌期別
|
癌細胞 |
五年存活率 |
治療 |
1期 |
侷限於腸壁黏膜 |
超過90% |
開刀 |
2期 |
侵入肌肉層 |
75~80% |
開刀 |
3期 |
侵入腸周圍淋巴組織 |
60% |
開刀+化療 肛門附近的癌可能配合放療,以防再復發 |
4期 |
轉移其他部位 |
10~20% |
開刀、化療、放療、標靶治療 |
* 大腸結腸癌高危險群
1. 血親有息肉症
2. 血親有大腸癌
3. 血親有兩人以上有癌症
4. 得過大腸癌
5. 得過息肉
6. 有八年以上的潰瘍性大腸炎
7. 得過乳癌、子宮內膜癌
* 大腸直腸癌篩檢方式
1、 糞便潛血反應:40歲以上每年
2、 乙狀結腸鏡
3、 X光鋇劑灌腸
4、 大腸鏡檢查:40歲以上每2年
若為高危險群,30歲就開始檢查
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資料來源:健康兩點靈
主題:7/3 大腸癌預防與保健
來賓:
藥理博士 潘懷宗
台大醫學院外科教授 張金堅
台大醫院營養部主任 鄭金寶
廚師 何孟鴻
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